こんにちは！沼津市の「てらお鍼灸院・接骨院」です。

今回はいつもの健康コラムとは少し趣向を変えて、私事ですが「ご報告」をさせていただきます！

去る2026年8月1日（土）に開催された「静岡県ボディビル・フィットネス選手権大会」に出場し、

【5位入賞】を果たすことができました！

私自身は2024年11月に開催された「マッスルゲート静岡大会」で優勝経験があり

今回は満を持して日本のボディビル・フィットネスの最高峰であるJBBF主催の大会に出場いたしました。

大会に向けて応援してくださった患者様、あたたかいお言葉をかけてくださった地域の皆様、本当にありがとうございました。皆様の励ましが、厳しい減量やトレーニングの大きな支えになりました。

 

なぜ施術家である私がフィジークに挑戦するのか？

「接骨院の先生がどうしてフィジーク？」と思われる方もいらっしゃるかもしれません。

私が体を鍛え、過酷なコンテストに挑戦し続ける理由はひとつです。

「自分自身の体を使って、筋肉・骨格・栄養・コンディショニングを極限まで追求したいから」です。

• 筋肉を効率よくつけ、正しい姿勢を作るにはどうすればいいか？

• 痛みを予防し、動かしやすい関節を作るトレーニングとは？

• 体脂肪を落としながら健康的な体を維持する食事管理とは？

• 疲労した筋肉を最も効果的にリカバリー（回復）させる施術とは？

教科書や本で学ぶ知識も大切ですが、「自分自身の体で実際に試し、限界まで追い込み、変化を体感した知識」に勝るものはありません。

減量中の体の変化、筋肉の張りや疲労感、関節にかかる負担など、身をもって経験しているからこそ、患者様一人ひとりのお体のお悩みに「本当の意味で寄り添った施術やアドバイス」ができると考えています。

当院がご提供できる「本物のボディケア・ボディメイク」

大会への挑戦を通じて培ったノウハウは、日々の施術や患者様へのアドバイスに全て還元されています。

• ボディメイク・ダイエットのお悩み 「健康的に引き締めたい」「リバウンドしない食事を知りたい」という方に、机上の空論ではない実用的なアドバイスを行っています。

• トレーニングによる怪我・痛みのケア ジムで筋トレをして腰や肩を痛めた方、スポーツを頑張る学生さんのコンディショニングも大歓迎です。筋肉の構造を熟知しているからこそ、ピンポイントな鍼灸や手技でアプローチできます。

• 慢性的な肩こり・腰痛の根本改善 単にほぐすだけでなく、「なぜそこに負担がかかっているのか」を骨格や筋肉のバランスから見極め、痛みの出ない姿勢づくりをお手伝いします。

最後に

5位入賞という結果を残せたことは非常に嬉しいですが、これで満足することなく、今後も一人の施術家として、そして競技者として進化し続けていきます！

「本気で体を変えたい」「運動を始めたいけれど痛みが不安」「鍛えている先生に体を診てほしい」という方は、ぜひ一度「てらお鍼灸院・接骨院」にご相談ください。

大会の裏話や減量のアドバイスなども、院内で気軽にお声がけくださいね！ 今後ともてらお鍼灸院・接骨院をよろしくお願いいたします。